fbpx

Jako Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA oferujemy wysokiej jakości zajęcia ruchowe. Aerial Joga, Pilates CORE, Joga, Taniec oraz Fitness w Rybniku. Ponadto organizujemy wydarzenia kulturalne dla dzieci i dorosłych.

+48 692 769 545 ul. kard. Bolesława Kominka 43a, Rybnik Pon. - Ndz. 9.00 - 21.00
Znajdziesz nas
Image Alt

Fitness dla mam z dziećmi

Fitness dla mam z dziećmi

Zajęcia dla mam z dziećmi to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają utrzymania formy fizycznej w towarzystwie swoich pociech. W przyjaznej atmosferze dla maluchów dajemy sobie czas na to, by poćwiczyć z zakresu zajęć fitness. 

Korzyści

Zniwelowanie bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa

Utrzymanie prawidłowej postawy ciała

Usprawnienie krążenia w obrębie kończyn, zwłaszcza dolnych, co zapobiega, np. żylakom

Poprawa dotlenienia matki i dziecka

Dla kogo?

Dla mam,

Dla mam, które chcą zrobić coś dla siebie,

Dla mam, które chcą utrzymać formę,

Dla mam, które szukają przyjaznego miejsca dla swoich pociech

Instruktorzy

Paulina Dziurosz

Dietetyki Klinicznej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Obecnie studentka piątego roku studiów magisterskich na kierunku Trener Osobisty z Dietetyką Sportową na AWF w Katowicach.

Jej największą pasją jest aktywność fizyczna, z której czerpie wiele radości i pozytywnej energii. W swoich działaniach chętnie łączy ruch z muzyką i rytmem.

dziecka związana z tańcem. W swojej pracy stawia na rozwój osobisty i drugiego człowieka. Największą radość sprawia jej uśmiech na twarzach innych ludzi, a w szczególności dzieci.