fbpx

Jako Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA oferujemy wysokiej jakości zajęcia ruchowe. Aerial Joga, Pilates CORE, Joga, Taniec oraz Fitness w Rybniku. Ponadto organizujemy wydarzenia kulturalne dla dzieci i dorosłych.

+48 692 769 545 ul. kard. Bolesława Kominka 43a, Rybnik Pon. - Ndz. 9.00 - 21.00
Znajdziesz nas
Image Alt

asertywność Tag

WARSZTATY ROZWOJOWE. ASERTYWNOŚĆ "Asertywność… jedno z najbardziej powszechnych i obecnych we współczesnym świecie psychologii zjawisko. Z pozoru może wydawać się, że w tym temacie zostało już powiedziane wszystko, dlatego też chcielibyśmy zaprosić Was na warsztat, na którym niewiele będziemy o asertywności mówić, a zdecydowanie więcej w tym temacie… robić. Warsztat na który zapraszamy jest ćwiczeniem umiejętności asertywnych zachowań, dorosłego odmawiania i stawiania granic, wyrażania „pozytywnej złości” oraz treningu wychodzenia z postawy uległości. Wszystkie ćwiczenia i aktywności opieramy na ruchu i praktycznym wykorzystaniu zdobytych umiejętnośći. O asertywności zostało już chyba powiedziane wszystko” TAK