fbpx

Jako Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA oferujemy wysokiej jakości zajęcia ruchowe. Aerial Joga, Pilates CORE, Joga, Taniec oraz Fitness w Rybniku. Ponadto organizujemy wydarzenia kulturalne dla dzieci i dorosłych.

+48 692 769 545 ul. kard. Bolesława Kominka 43a, Rybnik Pon. - Ndz. 9.00 - 21.00
Znajdziesz nas
Image Alt

maraton Tag

Zapraszamy na roztańczony wieczór w MOVYTZA dla kobiet! Najważniejszy w tym wieczorze jest Wasze samopoczucie! Robimy to dla siebie, unikając dyskotekowych tłoków i przede wszystkim WYTAŃCZYMY SIĘ NA CAŁEGO! Impreza taneczna będzie poprowadzona w trzech różnych rytmach z przerwą, podczas której będzie mały poczęstunek w formie lampki wina (opcja 0% również będzie dostępna) RODZAJE TAŃCÓW: SALSA BASIC💃- to niezwykle popularny taniec na świecie. Stoi za tym przede wszystkim energiczna muzyka i żywiołowe ruchy. To połączenie sprawia, że salsa porwie do tańca nawet najbardziej oporne osoby! Figury taneczne salsy opierają się na rytmicznych krokach, bujaniu

Przywitaj wiosnę aktywnie razem z nami!🏋️‍♀️🧘‍♂️ Chcesz spalić zbędne kalorie i przygotować już teraz formę na lato? Maraton Fitness jest odpowiedni dla Ciebie!🤸‍♀️ To całodniowy event skupiający się na zaangażowaniu całego ciała pod względem rozciągania, poprawy kondycji oraz zbudowaniu mięśni. Nie zabraknie dobrej muzyki 🎼 oraz elementów tanecznych, a efektem tego będzie dobra zabawa 😃😎 HARMONOGRAM: 9:30-10:15 SPALANIE - Roksana Orzyszek 10:15-11:00 WZMACNIANIE – Sandra Nestorowicz 11:00-11:45 ROZCIĄGANIE – Paulina Dziurosz PRZERWA 12:30-13:15 PILATES – Magdalena Krupa 13:15-14:00 LATINO FITNESS – Dawid Bawor 14:00-14:45 STEP – Krzysztof Sojka 14:45-15:30 JOGA RELAKSACYJNA – Marta Brzezinka WAŻNE! Obowiązują zapisy, można je wykonać

Chcesz spalić nadmierne, świąteczne kalorie? Może chcesz przygotować się na sylwestrową imprezę i zrobić do niej dobra rozgrzewkę? Mamy dla ciebie świetne rozwiązanie! Dla wszystkich spragnionych ruchu po świątecznym gwarze organizujemy maraton poświąteczny i przedsylwestrowy! Przyjdź! Poćwicz! Spal zbędne kalorie! Zabaw się! Spedz czas aktywnie w dobrym towarzystwie i świetnej aranżacji Data: Poniedziałek 27/12 Godzina: 16.00-19.00 Jak to będzie wyglądać? W towarzystwie świątecznych hitów spędzimy dwie aktywne godziny. Trzecia godzina będzie poświęcona na streaching i relaksację. Ps. Mile widziane dodatki świąteczne w postaci koszulek, opasek, itp. Mile widziana kreatywność. * 16.00-17.00 Trening obwodowy po śladach Mikołaja *