fbpx

Jako Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA oferujemy wysokiej jakości zajęcia ruchowe. Aerial Joga, Pilates CORE, Joga, Taniec oraz Fitness w Rybniku. Ponadto organizujemy wydarzenia kulturalne dla dzieci i dorosłych.

+48 692 769 545 ul. kard. Bolesława Kominka 43a, Rybnik Pon. - Ndz. 9.00 - 21.00
Znajdziesz nas
Image Alt

stopień 1 Tag

Zastanawiasz się, jak zacząć przygodę z praktykowaniem zajęć AERIAL? To jest dobry moment na to, aby zacząć! Kurs jest przeznaczony dla tych, którzy chcą rozpocząć przygodę z hamakami pod okiem instruktora, który bezpiecznie zrobi wprowadzenie do tego typu ćwiczeń. WPROWADZENIE TRWA 2 GODZINY W SOBOTĘ 11.06, od godz. 10:30 do 12:30. Będą to zajęcia zaznajamiające z pracą i zabawą w chuście aerial. Proste techniki odciążania w półpodwieszeniu i podwieszeniu ciała dadzą przyjemne uczucie wydłużenia. To wydarzenie to zapowiedź bezpiecznego wejścia do pozycji odwróconych i przyjemny relaks na koniec. Dla kogo jest wprowadzenie? 🙏 Dla

Zastanawiasz się, jak zacząć przygodę z praktykowaniem zajęć AERIAL? To jest dobry moment na to, aby zacząć! Kurs jest przeznaczony dla tych, którzy chcą rozpocząć przygodę z hamakami pod okiem instruktora, który bezpiecznie zrobi wprowadzenie do tego typu ćwiczeń. WPROWADZENIE TRWA 2 GODZINY W SOBOTĘ 05.03. Będą to zajęcia zaznajamiające z pracą i zabawą w chuście aerial. Proste techniki odciążania w półpodwieszeniu i podwieszeniu ciała dadzą przyjemne uczucie wydłużenia. To wydarzenie to zapowiedź bezpiecznego wejścia do pozycji odwróconych i przyjemny relaks na koniec. Dla kogo jest wprowadzenie? 🙏 Dla osób, które chcą rozpocząć przygodę