fbpx

Jako Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA oferujemy wysokiej jakości zajęcia ruchowe. Aerial Joga, Pilates CORE, Joga, Taniec oraz Fitness w Rybniku. Ponadto organizujemy wydarzenia kulturalne dla dzieci i dorosłych.

+48 692 769 545 ul. kard. Bolesława Kominka 43a, Rybnik Pon. - Ndz. 9.00 - 21.00
Znajdziesz nas

Koncert mis i gongów w hamakach - jedyny taki koncert w Polsce EVENTY w HAMAKACH KAWIARNIA z bawialnią dla dzieci a Slide OTWARCIE NOWEJ SIEDZIBY Slide a FITNESS AERIAL JOGA PILATES TANIEC a
b

Fitness

MOVYTZA w Rybniku to dobre miejsce, aby zadbać o ruch, zdrowie oraz kondycję! Szeroki wachlarz zajęć fitness, a ponadto Aerial Joga oraz Pilates CORE.

b

KAWIARNIA

Wypij pyszną kawę w ciekawej aranżacji. Zjedz pożywny posiłek po treningu i działaj dalej! Poznaj nasze menu i pozwól sobie na czas dla siebie.

b

EVENTY

Śledź nasze wydarzenia na facebooku albo w naszym kalendarium, aby dowiedzieć się - jakie ciekawe wydarzenia są w Twojej okolicy!

Poznaj nasze miejsce

01

Poznaj inspirujące miejsce oraz ludzi, którzy motywują do działania. Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA to przestrzeń przyjazna wszystkim, którzy chcą zadbać o zdrowie, kondycję oraz czas dla siebie.

W naszej ofercie
znajdziesz

02

Regularne zajęcia fitness, jogi oraz aerial jogi, pilates, zdrowy kręgosłup oraz szeroki wachlarz zajęć dla dzieci. Ponadto możesz się napić kawy lub herbaty w MOVYTZA Cafe lub zostawić swoje dziecko pod opieką animatorki.

Daj swojemu ciału ruch, relaks, doświadczenie. Świetne miejsce i cudowni instruktorzy. Joga, taniec, pilates i nie tylko. Czesem też pojawiające się jednorazowe warsztaty, które zaskoczą tematyką i możliwością ich zaczerpnięcia.

Zuzanna Łapka

Polecam! Bardzo ładna sala do ćwiczeń, sympatyczna atmosfera, prowadzący w czasie prowadzenia zajęć czasem dostosowuje ćwiczenia do osoby (która nie jest w stanie wykonać ćwiczenia prezentowanego), zajęcia prowadzone są ZAWSZE tyle ile powinny być, a czasem nawet i parę minut dłużej. Dużym plusem jest parking oraz szatnie. Każdy znajdzie coś dla siebie.

Aleksandra Bednorz

Bardzo miła atmosfera, spokojnie. Jeśli ktoś chce poćwiczyć, a nie odpowiada mu klimat siłowni i klubów fitness, to miejsce jest idealne.

Opinia z Google, MOVYTZA

Zajęcia ruchowe w Rybniku

Pozwól wyzwolić się z rutyny oraz poznaj ciekawe zajęcia z osobami, które motywują i inspirują do spełniania własnych potrzeb!

Pilates & Joga

Joga i pilates w Rybniku to wyjątkowe propozycje dla wszystkich, którzy potrzebują znaleźć swoją harmonię, balans oraz świadomie zadbać o profilaktykę zdrowotną. Zapraszamy na zajęcia ruchowe prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę. Szeroki wachlarz zajęć w Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA.

Aerial

Aerial joga oraz relaks w hamakach to nowość w Rybniku. To zajęcia dla wszystkich, którzy chcą spróbować czegoś nowego - zarówno pod względem relaksacyjnym, jak i akrobatycznym. Zajęcia są dopasowane do poziomu grupy, a relaks skierowany jest do każdej grupy wiekowej.

Fitness & Taniec

Fitness oraz taniec w Rybniku to wyjątkowe propozycje dla wszystkich, którzy potrzebują spalić zbędne kalorie, napełnić się energią oraz spędzić intensywnie swój czas. Zapraszamy na zajęcia ruchowe prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę. Szeroki wachlarz zajęć w Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA.

Zajęcia dla dzieci

Zapisz swoje dziecko na ruchowe zajęcia do Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA. Zajęcia ruchowe, takie jak taniec, są nieodłącznym elementem kształtowania świadomości ruchowo-cielesnej człowieka od jego najmłodszych lat.

Postaw na swój rozwój

Nasze miejsce to warsztaty rozwojowe, wydarzenia kulturalne i szeroka gama zajęć ruchowych. Postaw na swój rozwój wybierając naszą ofertę!

Jesteśmy świeżo otwartym punktem fitness na mapie Rybnika. Prowadzimy dwie sale fitness, na której organizujemy również wydarzenia kulturalne, konferencje oraz szkolenia.

MOVYTZA to nie tylko fitness. To również kawiarnia. Nasze produkty od lokalnych dostawców są najwyższej jakości, po to by zadbać o zdrowie na etapie żywności.

Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA to zespół ludzi, których cechuje kreatywność. Realizujemy szalone pomysły oraz wychodzimy z trudnych sytuacji obronną ręką.

MOVYTZA to przede wszystkim ruch i świadoma profilaktyka zdrowotna w postaci prowadzonych zajęć. Zobacz naszą ofertę.

GRAFIKI

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ OD 22-go LUTEGO! REZERWUJĄC TERAZ MIEJSCE, REZERWUJESZ NA TYDZIEŃ ZACZYNAJĄCY SIĘ OD PONIEDZIAŁKU 22-go LUTEGO!

STUDIO “NA GÓRZE”

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek
17.00
FitKids (7-12 lat)
Zajęcia prowadzi instruktorka Paulina Dziurosz.
17.00
17.45
Street Dance (7-12 lat)
Zajęcia prowadzi tancerka Agnieszka 'Malina' Malinowska.
17.00
17.45
Street Dance (7-12 lat)
Zajęcia prowadzi tancerka Agnieszka 'Malina' Malinowska.
17.00
17.45
17.15
17.30
17.45
Street Dance (12-15 lat)
Zajęcia prowadzi tancerka Agnieszka 'Malina' Malinowska.
17.45
18.30
Street Dance (12-15 lat)
Zajęcia prowadzi tancerka Agnieszka 'Malina' Malinowska.
17.45
18.30
18.00
Taniec Kreatywny (9-12 lat)
Zajęcia prowadzi tancerka oraz instruktorka Magdalena Makosz.
18.00
18.45
Taniec Kreatywny (9-12 lat)
Zajęcia prowadzi tancerka Magdalena Makosz.
18.00
18.45
18.15
18.30
18.45
Joga
Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Zuzanna Karetta.
18.45
20.00
JogaZadbaj o wygodny strój. Powiadom instruktora na temat wszelkich dolegliwości PRZED ZAJĘCIAMI. W przypadku kobiet, również o informację, gdy jest się w trakcie menstruacji.
19.00
Aerial Joga
Zajęcia prowadzi joginka Marta Brzezinka.
19.00
20.00
gr. średnio zaawansowana
Aerial Joga 1.)Zasady bezpieczeństwa na zajęciach typu Aerial: 1.Na zajęcia organizowane w Centrum należy przychodzić punktualnie. To ważne, aby wszyscy zaczęli rozgrzewkę i wysłuchali instrukcji instruktora w jednym czasie. Ze względu na bezpieczeństwo oraz komfort osób ćwiczących, spóźnieni nie będą mogli dołączyć do zajęć. Zasada ta dotyczy zwłaszcza tych, którzy po raz pierwszy będą uczestniczyć w zajęciach Aerial jogi. Prosimy o przybycie do Centrum 15 minut przed zajęciami. 2. Przed zajęciami należy zdjąć biżuterię. Może ona uszkodzić chusty do ćwiczeń typu Aerial. 3. Kursanci ćwiczą boso, ćwiczenie w skarpetkach grozi poślizgnięciem. 4. Kursanci zakładają przylegający pozbawiony suwaków i dekoracji strój, koszulkę z długim rękawem. 5. Na zajęcia należy przychodzić z krótkimi paznokciami. 6. Kursanci zobowiązani są do słuchania i wykonywania poleceń instruktora. 7. Do wiązania włosów zaleca się używania gumek. 8. Nie należy przychodzić na zajęcia z chorobami dermatologicznymi, ranami i innymi uszkodzeniami skóry. Wpływa to na ryzyko pogorszenia sytuacji zdrowotnej u Kursanta oraz uniemożliwia higieniczne korzystanie ze sprzętu w Centrum. 9. Na 3 godziny przed zajęciami w Centrum nie należy spożywać posiłków ani pić napojów gazowanych. 2) Przeciwwskazania do udziału w zajęciach typu Aerial: Jaskra, ciąża, menstruacja, operacja przebyta w ciągu ostatnich 3 miesięcy, choroby serca, przebyty zawał, bardzo niskie lub bardzo wysokie ciśnienie, niedawno odniesiony uraz głowy, skłonność do mdlenia, zawroty głowy, osteoporoza, zespół cieśni nadgarstka, zapalenie zatok przynosowych, dyskopatia, przepuklina rozworu przełykowego, zapalenie stawów, botox w ostatnich 6-ciu godzinach, choroby układu nerwowego, nadwaga (>90 kg)
Aerial Dance
Zajęcia poprowadzi Marta Brzezinka.
19.00
20.00
Aerial Dance dla dzieci
Zajęcia prowadzi Marta Brzezinka.
19.00
20.00
Aerial Dance dla dzieci1.)Zasady bezpieczeństwa na zajęciach typu Aerial: 1.Na zajęcia organizowane w Centrum należy przychodzić punktualnie. To ważne, aby wszyscy zaczęli rozgrzewkę i wysłuchali instrukcji instruktora w jednym czasie. Ze względu na bezpieczeństwo oraz komfort osób ćwiczących, spóźnieni nie będą mogli dołączyć do zajęć. Zasada ta dotyczy zwłaszcza tych, którzy po raz pierwszy będą uczestniczyć w zajęciach Aerial jogi. Prosimy o przybycie do Centrum 15 minut przed zajęciami. 2. Przed zajęciami należy zdjąć biżuterię. Może ona uszkodzić chusty do ćwiczeń typu Aerial. 3. Kursanci ćwiczą boso, ćwiczenie w skarpetkach grozi poślizgnięciem. 4. Kursanci zakładają przylegający pozbawiony suwaków i dekoracji strój, koszulkę z długim rękawem. 5. Na zajęcia należy przychodzić z krótkimi paznokciami. 6. Kursanci zobowiązani są do słuchania i wykonywania poleceń instruktora. 7. Do wiązania włosów zaleca się używania gumek. 8. Nie należy przychodzić na zajęcia z chorobami dermatologicznymi, ranami i innymi uszkodzeniami skóry. Wpływa to na ryzyko pogorszenia sytuacji zdrowotnej u Kursanta oraz uniemożliwia higieniczne korzystanie ze sprzętu w Centrum. 9. Na 3 godziny przed zajęciami w Centrum nie należy spożywać posiłków ani pić napojów gazowanych. 2) Przeciwwskazania do udziału w zajęciach typu Aerial: Jaskra, ciąża, menstruacja, operacja przebyta w ciągu ostatnich 3 miesięcy, choroby serca, przebyty zawał, bardzo niskie lub bardzo wysokie ciśnienie, niedawno odniesiony uraz głowy, skłonność do mdlenia, zawroty głowy, osteoporoza, zespół cieśni nadgarstka, zapalenie zatok przynosowych, dyskopatia, przepuklina rozworu przełykowego, zapalenie stawów, botox w ostatnich 6-ciu godzinach, choroby układu nerwowego, nadwaga (>90 kg)
19.15
19.30
19.45
20.00
Joga
Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Marta Brzezinka.
20.00
21.15
gr. początkująca
JogaZadbaj o wygodny strój. Powiadom instruktora na temat wszelkich dolegliwości PRZED ZAJĘCIAMI. W przypadku kobiet, również o informację, gdy jest się w trakcie menstruacji.
Aerial Joga dla początkujących
Zajęcia prowadzi joginka Zuzanna Karetta.
20.00
21.00
gr. początkująca
Aerial Joga dla początkujących 1.)Zasady bezpieczeństwa na zajęciach typu Aerial: 1.Na zajęcia organizowane w Centrum należy przychodzić punktualnie. To ważne, aby wszyscy zaczęli rozgrzewkę i wysłuchali instrukcji instruktora w jednym czasie. Ze względu na bezpieczeństwo oraz komfort osób ćwiczących, spóźnieni nie będą mogli dołączyć do zajęć. Zasada ta dotyczy zwłaszcza tych, którzy po raz pierwszy będą uczestniczyć w zajęciach Aerial jogi. Prosimy o przybycie do Centrum 15 minut przed zajęciami. 2. Przed zajęciami należy zdjąć biżuterię. Może ona uszkodzić chusty do ćwiczeń typu Aerial. 3. Kursanci ćwiczą boso, ćwiczenie w skarpetkach grozi poślizgnięciem. 4. Kursanci zakładają przylegający pozbawiony suwaków i dekoracji strój, koszulkę z długim rękawem. 5. Na zajęcia należy przychodzić z krótkimi paznokciami. 6. Kursanci zobowiązani są do słuchania i wykonywania poleceń instruktora. 7. Do wiązania włosów zaleca się używania gumek. 8. Nie należy przychodzić na zajęcia z chorobami dermatologicznymi, ranami i innymi uszkodzeniami skóry. Wpływa to na ryzyko pogorszenia sytuacji zdrowotnej u Kursanta oraz uniemożliwia higieniczne korzystanie ze sprzętu w Centrum. 9. Na 3 godziny przed zajęciami w Centrum nie należy spożywać posiłków ani pić napojów gazowanych. 2) Przeciwwskazania do udziału w zajęciach typu Aerial: Jaskra, ciąża, menstruacja, operacja przebyta w ciągu ostatnich 3 miesięcy, choroby serca, przebyty zawał, bardzo niskie lub bardzo wysokie ciśnienie, niedawno odniesiony uraz głowy, skłonność do mdlenia, zawroty głowy, osteoporoza, zespół cieśni nadgarstka, zapalenie zatok przynosowych, dyskopatia, przepuklina rozworu przełykowego, zapalenie stawów, botox w ostatnich 6-ciu godzinach, choroby układu nerwowego, nadwaga (>90 kg)
Joga
Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Marta Brzezinka.
20.00
21.15
JogaZadbaj o wygodny strój. Powiadom instruktora na temat wszelkich dolegliwości PRZED ZAJĘCIAMI. W przypadku kobiet, również o informację, gdy jest się w trakcie menstruacji.
Relaks w hamakach
Zajęcia prowadzi Marta Brzezinka.
20.00
21.00
Relaks w hamakach1.)Zasady bezpieczeństwa na zajęciach typu Aerial: 1.Na zajęcia organizowane w Centrum należy przychodzić punktualnie. To ważne, aby wszyscy zaczęli rozgrzewkę i wysłuchali instrukcji instruktora w jednym czasie. Ze względu na bezpieczeństwo oraz komfort osób ćwiczących, spóźnieni nie będą mogli dołączyć do zajęć. Zasada ta dotyczy zwłaszcza tych, którzy po raz pierwszy będą uczestniczyć w zajęciach Aerial jogi. Prosimy o przybycie do Centrum 15 minut przed zajęciami. 2. Przed zajęciami należy zdjąć biżuterię. Może ona uszkodzić chusty do ćwiczeń typu Aerial. 3. Kursanci ćwiczą boso, ćwiczenie w skarpetkach grozi poślizgnięciem. 4. Kursanci zakładają przylegający pozbawiony suwaków i dekoracji strój, koszulkę z długim rękawem. 5. Na zajęcia należy przychodzić z krótkimi paznokciami. 6. Kursanci zobowiązani są do słuchania i wykonywania poleceń instruktora. 7. Do wiązania włosów zaleca się używania gumek. 8. Nie należy przychodzić na zajęcia z chorobami dermatologicznymi, ranami i innymi uszkodzeniami skóry. Wpływa to na ryzyko pogorszenia sytuacji zdrowotnej u Kursanta oraz uniemożliwia higieniczne korzystanie ze sprzętu w Centrum. 9. Na 3 godziny przed zajęciami w Centrum nie należy spożywać posiłków ani pić napojów gazowanych. 2) Przeciwwskazania do udziału w zajęciach typu Aerial: Jaskra, ciąża, menstruacja, operacja przebyta w ciągu ostatnich 3 miesięcy, choroby serca, przebyty zawał, bardzo niskie lub bardzo wysokie ciśnienie, niedawno odniesiony uraz głowy, skłonność do mdlenia, zawroty głowy, osteoporoza, zespół cieśni nadgarstka, zapalenie zatok przynosowych, dyskopatia, przepuklina rozworu przełykowego, zapalenie stawów, botox w ostatnich 6-ciu godzinach, choroby układu nerwowego, nadwaga (>90 kg)
20.15
20.30
20.45
21.00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

No zajęcia available!

STUDIO “NA DOLE”

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek
09.00
Joga
Zajęcia prowadzi Marta Brzezinka
09.00
10.15
Joga Zadbaj o wygodny strój. Powiadom instruktora na temat wszelkich dolegliwości PRZED ZAJĘCIAMI. W przypadku kobiet, również o informację, gdy jest się w trakcie menstruacji.
Pilates CORE
Zajęcia prowadzi instuktorka Magdalena Krupa.
09.00
10.00
Pilates COREZałóż wygodny strój i poinformuj prowadzącą o fizycznych dolegliwościach bólowych.
10.00
Ćwiczenia dla Kobiet w Ciąży
Zajęcia prowadzi instruktorka Paulina Dziurosz.
10.00
11.00
16.00
Taniec dla 3-4 latków
Zajęcia prowadzi instruktorka Magdalena Makosz.
16.30
17.00
17.00
Taniec Kreatywny (5-8 lat)
Zajęcia prowadzi instruktorka Magdalena Makosz.
17.00
17.45
Taniec Kreatywny (5-8 lat)
Zajęcia prowadzi tancerka Magdalena Makosz.
17.00
17.45
Figle-Migle (3-5 lat)
Zajęcia prowadzi instruktorka Paulina Dziurosz.
17.00
17.45
18.00
Pilates
Zajęcia prowadzi instruktorka Paulina Dziurosz.
18.00
19.00
Zdrowy Kręgosłup
Zajęcia prowadzi instruktorka i dietetyk Paulina Dziurosz.
18.00
19.00
Trening Funkcjonalny
Zajęcia prowadzi instruktor Krzysztof Sojka.
18.00
19.00
Latino Fitness
Zajęcia prowadzi instruktor Dawid Bawor.
18.00
19.00
Fat Burning
Zajęcia prowadzi instruktorka i dietetyk Paulina Dziurosz.
18.00
19.00
19.00
Fat Burning
Zajęcia prowadzi instruktorka i dietetyk Paulina Dziurosz.
19.00
20.00
BPU
Zajęcia prowadzi instruktorka Paulina Dziurosz.
19.00
20.00
Step
Zajęcia prowadzi instruktor Krzysztof Sojka.
19.00
20.00
Latino Solo
Zajęcia prowadzi instruktor Dawid Bawor.
19.00
20.00
Latino SoloZabierz ze sobą wygodny strój oraz obuwie zmienne!
20.00
TBC
Zajęcia prowadzi instruktorka Paulina Dziurosz.
20.00
21.00
TBCZabierz ze sobą wygodny strój do ćwiczeń oraz buty zmienne.
Pilates
Zajęcia prowadzi instruktorka Paulina Dziurosz.
20.00
21.00
Trening Obwodowy
Zajęcia prowadzi instruktor Krzysztof Sojka.
20.00
21.00
Taniec w parach (towarzyski & bachata)
Zajęcia taneczne w parach z tańca towarzyskiego oraz bachaty z Dawidem Baworem. Grupa początkująca.
20.00
21.00
Taniec w parach (towarzyski & bachata)Zabierz ze sobą wygodny strój i zmienne obuwie.
No zajęcia available!

Kup karnet przez
internet!

03

Dzięki płatnościom online, możesz kupić karnet nie wychodząc z domu! Odbierzesz go na swoich pierwszych zajęciach w naszym miejscu!

Przedsionek w Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA w Rybniku przedstawiający mapę Rybnika z logo MOVYTZA