fbpx

Jako Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA oferujemy wysokiej jakości zajęcia ruchowe. Aerial Joga, Pilates CORE, Joga, Taniec oraz Fitness w Rybniku. Ponadto organizujemy wydarzenia kulturalne dla dzieci i dorosłych.

+48 692 769 545 ul. kard. Bolesława Kominka 43a, Rybnik Pon. - Ndz. 9.00 - 21.00
Znajdziesz nas
Image Alt

rybnik Tag

Zapraszamy Was na otwarte zajęcia z naszą nową, fitnesową instruktorką Anią! Poprowadzi dla Was zajęcia w sobotni poranek, abyście mogli ją bliżej poznać, dać się porwać w wir ćwiczeń fitness i już od października wybrać jej zajęcia z grafiku. Wydarzenie jest bezpłatne. Zacznij aktywnie weekend z Movytza i Anią Mieszczok-Paszendą. Zajęcia z Anią znajdziecie w naszym grafiku już od października. ZAJĘCIA: 10:00-10:45 - CARDIO 10:45-11:30 - TOTAL BODY CONDITIONIG 11:30-12:15 - STRETCHING Dlaczego wybrać MOVYTZĘ? 🤝 Organizujemy zajęcia w inspirującej przestrzeni, 🤝 Prowadzącymi są wykwalifikowani instruktorzy, którzy przede wszystkim dbają o Twoje bezpieczeństwo, 🤝 Posiadamy swój sprzęt do jogi, jeśli

Bezpieczne animacje dla dzieci na hamakach! Zabierzmy dzieci w szał zabawy, podczas której będą latać, wirować, ślizgać się i tworzyć krótkie choreografie z hamakami. Będzie to czas na podejmowanie odważnych decyzji, sprawdzania swojej siły i gibkości, ale przede wszystkim czas na szaleństwo ponad ziemią. Wiek dzieci: 5 – 10 lat ⏱KIEDY: 29/10/22, godz. 10:00 -11:15 📍GDZIE: Centrum Sztuki i Rekreacji MOVYTZA, ul. Kard. B. Kominka 43a 💲KOSZT: 30 zł os. Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, przyjmujemy rezerwacje wraz z płatnością danej kwoty: Poprzez link: Lub przelewem tradycyjnym na numer konta: 88 1240 4357 1111 0010 9511 4737 W tytule przelewu

Zapraszamy na wyjątkowy koncert na gongach i misach, którego wysłuchać 👂 będzie można w zawieszonych nad ziemią hamakach. Dźwięki uwalniane w czasie koncertu mają korzystny wpływ na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, pomaga uwolnić wszelkie napięcia, nawet te głęboko tkwiące w naszych komórkach, pozbyć się wewnętrznego chaosu i niepokoju, zregenerować siły. Po koncercie każdy z uczestników poczuje harmonię i spokój. 😊 Wykorzystanie hamaków podczas koncertu ułatwi odprężenie i pozwoli głęboko się zrelaksować, a oddanie ciężaru chuście pomoże uwolnić napięcie mięśniowe i odciążyć

...MAMY CZAS 😊 ... Udostępniamy przestrzeń w kawiarni na spotkania dla mam - z dziećmi lub bez. Na spotkania będziemy zapraszać różnych gości, którzy będą chcieli się podzielić swoją wiedzą, które mogą pomóc wszystkim mamom w codziennych trudach i obowiązkach. W planach mamy spotkania ze specjalistą od chust, dietetykiem i jeszcze kilka pomysłów, których w tej chwili nie będziemy zdradzać. Wystarczy śledzić wydarzenie oraz stronę www.movytza.pl, aby zobaczyć jakie wydarzenia na Nas czekają! Temat: "Produkty dla dzieci- słoiczki, musy, jogurty i inne. Wszystko co musisz o nich wiedzieć." Dlaczego w MOVYTZY? ✅ Kawiarnia w połączeniu

WPROWADZENIE DO JOGI Podczas warsztatu zapoznamy się szczegółowo z podstawowymi pozycjami jogi, które tworzą najbardziej rozpoznawalną sekwencję zwaną Powitaniami Słońca. Przyjrzymy się zarówno asanom jak i przejściom między nimi. Od najprostszej okrojonej wersji po te bardziej rozbudowane. Jest to układ asan, które wykonywane poprawnie stanowią dobry punkt wyjściowy do praktyki własnej lub do uczestniczenia w zajęciach jogi. Kurs poprowadzi Marta Brzezinka. Dlaczego wybrać MOVYTZĘ? 🤝 Organizujemy zajęcia w inspirującej przestrzeni, 🤝 Prowadzącymi są wykwalifikowani instruktorzy, którzy przede wszystkim dbają o Twoje bezpieczeństwo, 🤝 Posiadamy swój sprzęt do jogi, jeśli nie posiadasz swojego! 🤝 Mamy przepyszną włoską kawę! ;) ☕️ 🤝